Grüner Smoothie mit Aroniabeeren (Alkoholfrei)
Grüner Smoothie mit Aroniabeeren (Alkoholfrei)
mit Salat, Birne, Aroniabeeren, Johannisbeeren, Stachelbeeren
Menge: 4 Portionen
1 Birnen, reif, süß
6 Blätter Bataviasalat, etwa 60 Gramm
15 Stachelbeeren
3 Esslöffel Aroniabeeren
4 Esslöffel Johannisbeeren
Entkernen Sie die Birne und schneiden Sie sie in Stücke. Die Salatblätter und die
Beeren geben Sie zusammen mit der Birne dann in einen Mixer (sie können auch
tiefgefroren sein). Den Mix-Behälter füllen Sie bis zur 1-Liter-Marke mit Wasser
auf und mixen es etwa 2 Minuten lang bei höchster Stufe.
Unser Tipp:
Die Birne und die Beeren sollten reif sein, sonst kann dieser Smoothie zu sauer
werden. Ansonsten können Sie eventuell Kokosblüten-zucker hinzufügen.
Arbeitszeit: etwa 5 Minuten
Schwierigkeitsgrad: simpel
mit Salat, Birne, Aroniabeeren, Johannisbeeren, Stachelbeeren
Menge: 4 Portionen
1 Birnen, reif, süß
6 Blätter Bataviasalat, etwa 60 Gramm
15 Stachelbeeren
3 Esslöffel Aroniabeeren
4 Esslöffel Johannisbeeren
Entkernen Sie die Birne und schneiden Sie sie in Stücke. Die Salatblätter und die
Beeren geben Sie zusammen mit der Birne dann in einen Mixer (sie können auch
tiefgefroren sein). Den Mix-Behälter füllen Sie bis zur 1-Liter-Marke mit Wasser
auf und mixen es etwa 2 Minuten lang bei höchster Stufe.
Unser Tipp:
Die Birne und die Beeren sollten reif sein, sonst kann dieser Smoothie zu sauer
werden. Ansonsten können Sie eventuell Kokosblüten-zucker hinzufügen.
Arbeitszeit: etwa 5 Minuten
Schwierigkeitsgrad: simpel
Alle alkoholfreien Getränke finden Sie unter der folgenden Adresse
in unserem Rezeptebuch ! Unser neustes Rezeptebuch ist das Buch "alkoholfrei
Getränke das Sie hier kostenlos downloaden können !
