Gemüsemix mit Sahne (alkoholfrei)
Gemüsemix mit Sahne (alkoholfrei)
Menge: 1 Portion
100 Milliliter Gemüsesaft
50 Gramm Schlagsahne
1 Messerspitze Ahornsirup
1 Prise gemahlenen Pfeffer
Mineralwasser mit Kohlensäure
Verrühren Sie den Gemüsesaft gut mit der Sahne und schmecken Sie die Mischung mit
dem Ahornsirup und mit Pfeffer kräftig ab. Dann geben Sie den Gemüsemix in ein Glas
füllen ihn mit eisgekühltem Mineralwasser auf.
Zubereitungszeit: etwa 5 Minuten
Pro Portion:
Eiweiß: 2 Gramm
Fett: 16 Gramm
Kohlenhydrate: 6 Gramm
Kilojoule: 749
Kcal: 179
Menge: 1 Portion
100 Milliliter Gemüsesaft
50 Gramm Schlagsahne
1 Messerspitze Ahornsirup
1 Prise gemahlenen Pfeffer
Mineralwasser mit Kohlensäure
Verrühren Sie den Gemüsesaft gut mit der Sahne und schmecken Sie die Mischung mit
dem Ahornsirup und mit Pfeffer kräftig ab. Dann geben Sie den Gemüsemix in ein Glas
füllen ihn mit eisgekühltem Mineralwasser auf.
Zubereitungszeit: etwa 5 Minuten
Pro Portion:
Eiweiß: 2 Gramm
Fett: 16 Gramm
Kohlenhydrate: 6 Gramm
Kilojoule: 749
Kcal: 179
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